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Corsi di Filosofia dello Yoga e della Meditazione a Rishikesh


La nostra Scuola di Meditazione situata a Rishikesh, offre un corso della durata di 9 giorni sulla filosofia dello Yoga e della Meditazione in India. La migliore scelta per quegli studenti che vogliono imparare la Filosofia della Geeta. La Bhagavad Gita rappresenta in sintesi una collezione di sintesi di Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga (Gyaan), Sanyasa Yoga, Dhyana yoga, in totale 18 capitoli di Yoga. Lo Studio della Filosofia Indiana attira migliaia di studenti verso l'esplorazione dei sistema di studio e della cultura vedica indiana. Vi invitiamo a imparare e perseguire la Filosofia della Gita di Lord Krishna nell'era del Mahabharata. Unisciti alla nostra filosofia spirituale indiana Yogica e approfondisci le tue conoscenze.

Filosofia dello Yoga e della Meditazione Indiana

Che tu sia un neofita nel mondo spirituale o che tu voglia approfondire la meditazione o il tuo viaggio spirituale, frequentare il nostro corso di Filosofia su Shrimad Bhagavad Geeta è il modo ideale per farlo, ampliando la tua comprensione sullo Yoga e sulla Meditazione. Esplora la filosofia della meditazione alla Real Happiness Scuola di Meditazione a Rishikesh, con una sublime vista panoramica dei templi, lussureggianti colline verdi e il sacro fiume Gange.

Questo programma di filosofia sulla Bhagavad Gita della durata di 9 giorni, ti aiuta a capire l'approccio pratico dietro ogni circostanza della vita, ti permette di trovare la pace interiore, lasciare andare la negatività e lo stress, costruire la fiducia in te stesso, sviluppare uno stato d'animo più positivo e tuffarti nel percorso spirituale. Il corso fornisce una comprensione dettagliata delle idee fondamentali su cui si basa la pratica di meditazione e dei modi in cui si è sviluppata nel corso dei millenni.

La nostra filosofia di meditazione si basa sulla Bhagavad Geeta, che invita gli studenti a coltivare una comprensione significativa della meditazione, e costruirà una solida base per una pratica permanente. Nel corso di nove giorni, studierai le idee della pratica meditativa tradizionale e intraprenderai un viaggio alla scoperta di te stesso, sbloccando una saggezza interiore più profonda.



Srimad Bhagavad Geeta - Studio delle Scritture in India

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La Srimad Bhagavad Gita è una delle Scritture più popolari che si adatta agli esseri umani in tutte le situazioni della loro vita. Questa è una conversazione tra Lord Krishna e il guerriero Arjuna nella guerra di Mahabharata nella Dvapara Yuga. La Geeta è la risposta a tutte le domande che affrontiamo nella nostra vita normale



karma-yoga

Studio del Karma Yoga

Imparerai la profonda conoscenza del Karma Yoga (lo yoga dell'azione), come eseguire il Karma, Come sincronizzare il Karma con i risultati, regole del Karma e molto altro ancora.

bhakti

Studio dello Bhakti Yoga

Imparerai lo Yoga come Bhakti (Pura Devozione), le sue regole e termini. Anche se non si applicano regole a Bhakti, un principiante nel percorso spirituale, dovrebbe impararne le basi.

dhyana

Dhyana Yoga

In Geeta, Il Dhyana Yoga, (Meditazione) è menzionato Da Lord Krishna in modo profondo e unico, che è molto di più che chiudere gli occhi e sedersi per alcune ore.

sanyasa

Sanyasa Yoga

Sanyasa è spiegato da Lord Krishna nella Gita come la fase nella vita della rinuncia. È un grande sacrificio che è necessario dopo aver vissuto una Vita come Karma Yoga.

Prezzo EUR 450 Durata 09 Giorni Prenota Adesso

Cosa include il corso

  • 08 Notti & 09 Giorni Pernottamento
  • Cibo Yogico & Té/Succhi Giornalieri
  • Studio Profondo delle 700 Shlokas della Geeta
  • Lezioni quotidiane di Yoga Stretching
  • Lezioni Quotidiane di Pranayama
  • Lezioni quotidiane di Canto dei Mantra
  • Pooja/Aarti Pomeridiadiana
  • 1 Visita alle Cascate Naturali
  • 1 Visita al Villaggio
  • 1 Trekking/Visita al Tempio Antico
  • Studio dell’Auto Guarigione Naturale
  • Transfer Da e Per L’Aeroporto

Programmi, Attività e Date

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Le 13 Ore di pratica, lezioni di teoria, cibo, meditazione Nidra, attività culturali, karma yoga, tecniche di pulizia del corpo, tecniche di pulizia della mente, Vedic Srimad Bhagavad Gita Filosofia/Pratica (tutti i capitoli), Yagna, Nitya Vandana, Canto Sanscrito dei Mantras sono le principali parti del programma del corso.

Yoga Asana ( posture )
  • Sullo Yoga
  • Benefici dello Yoga
  • Yoga Tradizionale Indiano
  • Guide linea delle Lezioni di Yoga
  • Sulle Pratiche Ascetiche Vediche
  • Yoga come Karma & Bhakti

Posture Meditative:

  • Sukhasana
  • Swastikasana
  • Sidhasana
  • Padmasana

Posture In Piedi:

  • Surya Namaskara A & B
  • Trikonasana & variazioni
  • Parshvakonasana & variazioni

Posture di Bilanciamento:

  • Utthita Hasta Padangushtasana
  • Vrikshasana

Posture Inverse:

  • Sirsasana
  • Pinchamayurasana
  • Halasana
  • Sarvangasana

Posture di Torsione:

  • Merubakrasana
  • Ardhamatsyendrasana

Back-Bend Posture:

  • Shalabhasana
  • Dhanurasana
  • Ushtrsana
  • Urdhwa Mukha Svanasana
  • Chkrasana
  • Rajkapotasana

Posture in Avanti:

  • Jany Shirasana ( A, B, & C )
  • Paschimotanasana ( A, B, C, & D )
  • Padangushtana
  • Adho Mukha Svanasan
  • Prasarita Padottasana

Posture Ristoratrici:

  • Balasana
  • Sashnkasana
  • Viparita Karani
  • Makarasan
  • Savasana
  • Supta Matsyendrasana
  • Supta Bhada Konasan
Shatkarma ( Pulizia Yogica ):
  • sullo Shatkarma
  • Benefici dello Shatkarma
  • Jal Neti
  • Sutra Neti
  • Kunjal ( Vaman )
Pranayama ( Controllo del Respiro )
  • Cos’è il Pranayam
  • Benefici del Pranayama
  • Ujjayi Pranayama
  • Nadi Shodhana Pranayama
  • Kapalabhati Pranayama
  • Surya/Chandra Bhedana
  • Sheetali e Sheetkari
  • Bhramari Pranayama
  • Anulom-vilom
Filosofia della Meditazione (Darshana)
  • Filosofioa della Bhagavad Gita
  • Kundalini
  • Chakras
  • Sadhana
Metodologia di Insegnamento (Adhyapan)
  • Tecniche di Insegnamento
  • Marketing
  • Pianificare lezioni di base
  • Guide linea Insegnanti e Studenti
Yoga Mudras
  • Shambhavi Mudra
  • Gyan Mudra
  • Chin Mudra
  • Prana Mudra
  • Dhyana Mudra
  • Viparita Karani Mudra
  • Tadagi Mudra
  • Shanmukhi Mudra
  • Kaki Mudras
Bandhas
  • Jalandhar Bandha
  • Uddiyan Bandha
  • Mool Bandha

Le capacità di cui abbiamo bisogno per il corso è un grande interesse, ascolto e comprensione con attenzione, nessun atteggiamento di argomentazione, nessun ego, solo accettare le creazioni della natura e fluire con la vita facilmente.


Adhyayas ( Capitoli ) della Bhagavad Gita

  • Arjuna Vishada Yoga
  • Sankhya Yoga
  • Karma Yoga
  • Jnana Karma Sanyasa Yoga
  • Karma Sanyasa Yoga
  • Dhyana Yoga
  • Jnana Vignana Yoga
  • Akshara Brahma Yoga
  • Rajavidya Rajaguhya Yoga
  • Vibhuti-Vistara-Yoga
  • Visvarupa-Darsana Yoga
  • Bhakti Yoga
  • Ksetra-Ksetrajna Vibhaga Yoga
  • Gunatraya-Vibhaga Yoga
  • Purushottama Yoga
  • Daiva Asura Sampat Vibhaga Yoga
  • Shraddhatraya Vibhaga Yoga
  • Moksha-Sanyasa Yoga


Corsi di Filosofia dello Yoga e della meditazione - 2021

Dates Programmi Corsi Tipo di Registrazione
01/Nov/2021 - 09/Nov/2021 09 Giorni Filosofia della Meditazione Rishikesh/Disponbile Anche online Applica ora
01/Dec/2021 - 09/Dec/2021 09 Giorni Filosofia della Meditazione Rishikesh/Disponbile Anche online Applica ora
01/Jan/2022 - 09/Jan/2022 09 Giorni Filosofia della Meditazione Rishikesh/Disponbile Anche online Applica ora
01/Feb/2022 - 09/Feb/2022 09 Giorni Filosofia della Meditazione Rishikesh/Disponbile Anche online Applica ora
01/Mar/2022 - 09/Mar/2022 09 Giorni Filosofia della Meditazione Rishikesh/Disponbile Anche online Applica ora

Programma Giornaliero dei Corsi

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Il programma giornaliero dei corsi è strutturato tenendo a mente gli studenti principianti, intermedi e avanzati. Le 13 ore di pratica quotidiana includono Filosofia della Meditazione, Pratica, Studio, Auto studio, Cibo, Canto musicale e tutto ciò che è meglio per gli studenti. L'intensità del corso crea un'esperienza simile a un ritiro solitario, fornendo ai partecipanti l'opportunità di una profonda messa a fuoco interna e di stati alterati di coscienza.

orologio-bianco
Risveglio

3 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Vandana/Notes

6:00 am - 6:30 am

2.

Succhi/te Detox

6:30 am - 7:30 am

Sq.

Attività

Orari

3.

Pranayama

7:30 am - 8:00 am

4.

Lezione di Yoga

8:00 am - 9:00 am

karma-yoga
Karma Yoga

0.5 Ore

Sq.

Attività

1.

Pulizia

2.

Bilanciamento

3.

Osservazione

Sq.

Attività

4.

Preparazione del te

5.

Innaffiare

6.

Servire

meditazione-theoria-bianco
Lezioni di teoria

2 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Lezioni di teoria

-

2.

Auto Studio

-

Sq.

Attività

Orari

4.

Gruppo di Dicussione

-

5.

Ripasso

-

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Cibo

5 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Tè/Succhi Detox

-

2.

Colazione

9:00 am - 10:00 am

3.

Pranzo

1:00 pm - 2:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Meditazione Nidra

2:00 pm - 4:00 pm

5.

Tè/Snacks/Zuppa

5:00 pm - 6:00 pm

6.

Cena

7:00 pm - 8:00 pm

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Praticantato

2.5 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Teoria della Meditazione

10:00 am - 11:30 am

2.

Praticantato

11:30 am - 1:00 pm

3.

Mantra Chanting

6:00 pm - 7:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Satsang

-

5.

Aarti

-

6.

Luci spente

10:00 pm

Cosa dicono i nostri studenti

Le nostre recensioni video su Youtube e recensioni su Facebook sono fornite dai nostri amati studenti che sono stati nella nostra scuola e hanno praticato con i nostri guru / maestri.

Le recensioni genuine/reali ci aiutano sempre a migliorare di più il nostro sistema di studio e la nostra gestione scolastica. Siamo molto grati ai nostri studenti che hanno scritto recensioni. Date un'occhiata a ciò che hanno sentito e scritto.

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