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Corso di Formazione per insegnanti a Rishikesh


Il Corso di Meditazione della durata di 300 ore in India, Rishikesh, è la scelta migliore per gli studenti di livello intermedio e avanzato che vogliono diventare insegnanti o vogliono andare in profondità nelle tecniche della meditazione indiana. Questo è un processo completo che passo dopo passo porterà ad imparare, praticare ed insegnare agli altri. Il Corso di Meditazione della durata di 300 ore, è un corso intensivo per coloro che hanno già fatto il corso di meditazione principiante e vogliono approfondire le loro conoscenze. In questo corso imparerete oltre 45 tecniche di meditazione basate su Mindfulness, Silence, Transcendentale (TM), Kundalini, Visualizzazione, Canto dei Mantra, Pranayama e altro.

Meditazione a Rishikesh

Il Posto dove è nato lo Yoga

La meditazione a Rishikesh è la migliore scelta per i viaggiatori erranti che vogliono provare le antiche tecniche di meditazione indiana. Rishikesh è conosciuta come "Capitale Mondiale dello Yoga", e migliaia di turisti vengono in visita ogni anno per cercare spiritualità, yoga e pilates. Rishikesh è un luogo di fama mondiale per queste discipline perché nella storia, centinaia di santi, monaci, guru ed eremiti le hanno praticate ed imparate quì, nonché poi condivise ed insegnate ai loro studenti.

Rishikesh è anche un'ottima scelta per quegli studenti che vogliono imparare la meditazione indiana professionalmente e accademicamente. Imparando la Meditazione, si può poi formare, insegnare o educare gli altri nel proprio paese o a livello internazionale in qualsiasi parte del mondo. Lo studente deve scegliere corsi a lungo termine se vuole diventare un insegnante di meditazione professionale, perché i corsi a lungo termine, come quello della durata di 300 ore, sono progettati al meglio per istruire chiunque ad un livello avanzato.



Corso di Meditazione Avanzato in India

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Il TTC, Corso di Meditazione della durata di 300 ore, in India (Rishikesh) è un Training avanzato, ma può essere seguito anche da uno studente principiante, questo perché il corso è ben sviluppato in una scala crescente, che inizia dal livello principiante e termina a un livello avanzato.



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Corso Intensivo di Meditazione in India

MTTC è Il corso più intensivo della durata di 300 Ore, che termina in 28 giorni (4 settimane) e dà l'opportunità di approfondire al meglio le conoscenze sullo yoga e la meditazione.

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Corso di Formazione per Insegnanti a Rishikesh

Inizia dal livello principiante assoluto, anche se non hai alcun background spirituale o conosci semplicemente il gesto "namaste" dalle mani, ti condurremo ad un livello di insegnamento avanzato.

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Corsi Residenziali di Meditazione in India

Forniamo un Corso di Meditazione residenziale, in quanto sappiamo che il soggiorno è importante per uno studio approfondito. Abbiamo tre quarti di proprietà insonorizzate insieme a un giardino, piscina e molto altro ancora.

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Corsi di Meditazione Silenziosa in India

Il silenzio parla all'elemento più vicino, che sei tu. Nella nostra pratica di meditazione silenziosa, sarete in grado di parlare e capire voi stessi senza alcun conflitto.

Prezzo EUR1300 Durata 28 Giorni Prenota Adesso

Cosa Include il Corso

  • 27 notti & 28 Giorni Pernottamento
  • Cibo yogico & te e succhi Quotidiani
  • 45+ Tecniche di Studio della Meditazione
  • Lezioni giornaliere di Stretching e Yoga
  • Lezioni giornaliere di Pranayama
  • Sessioni giornaliere di Canto dei Mantra
  • Santang/Aarti Pomeridiano
  • 1 Visita alle Cascate Naturali
  • 1 Visita al Villaggio
  • 1 Trekking/Visita ai templi antichi del villaggio
  • Studi di Auto Guarigione Naturale
  • Transfer da e per L’aeroporto più vicino

Programma, Attività e Date

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Le 13 ore di pratica, lezioni di teoria, cibo, meditazione Nidra, attività culturali, karma yoga, tecniche di pulizia del corpo, tecniche di pulizia della mente, Vedic Srimad Bhagavad Gita Filosofia/Pratica (tutti i capitoli), Yagna, Nitya Vandana, Canto Sanscrito dei Mantra sono le principali parti del programma del corso.

Yoga Asana (Posture)
  • Sullo Yoga
  • Benefici delle Yoga
  • Yoga Tradizionale Indiano
  • Linee Guida delle Lezioni di Yoga
  • Etimologia dello Yoga
  • Sulle Pratiche Ascetiche Vediche
  • Yoga e Karma & Bhakti

Posture Meditative:

  • Sukhasana
  • Swastikasana
  • Sidhasana
  • Padmasana
  • Ardha Padmasana
  • Vajrasana

Posture in Piedi:

  • Surya Namaskara A & B
  • Trikonasana & variazioni
  • Parshvakonasana & variazioni
  • Veerbhadrasana I,II & III

Posture di Bilanciamento:

  • Utthita Hasta Padangushtana
  • Vrikshasana

Posture di Inversione

  • Sirsasana
  • Pinchamayurasana
  • Halasana
  • Sarvangasana

Posture di torsione:

  • Merubakrasana
  • Ardhamatsyendrasana

Posture di piegamenti all’indietro ( Back-Bend )

  • Shalabhasana
  • Dhanurasana
  • Ushtrasana
  • Urdhwa Mukha Svanasana
  • Chakrasana
  • Rajkapotasana

Posture di Piegamento in Avanti:

  • Janu Shirasana ( A, B, & C )
  • Paschimotanasana ( A, B, C, & D )
  • Padangushtana
  • Adho Mukha Svanasana
  • Prasarita Padottasana

Posture Riparatrici:

  • Balasana
  • Sashankasana
  • Viparita Karani
  • Makarasana
  • Savasana
  • Supta Matsyendrasana
  • Supta Badha Konasana
Shatkarma ( Pulizie Yogiche )
  • Sullo Shatkarma
  • Benefici dello Shatkarma
  • Jal Neti
  • Sutra neti
  • Kunkial Kriya ( Vaman)
  • Nauli (Respiro Addominale)
Pranayama ( Controllo del Respiro )
  • Cos’è il Pranayama
  • Ujjayi Pranayama
  • Nadi Shodhana Pranayama
  • Kapalabhati Pranayama
  • Surya/Chandra Bhedana
  • Sheetali e Sheetkari
  • Bhastrika
  • Bhramari Pranayama
  • Anulom-vilom
Yoga Mudras
  • Gyan Mudra
  • Vishnu Mudra
  • Varun Mudra
  • Vayu Mudra
  • Prana Mudra
  • Surya Mudra
  • Bhairav Mudra
  • Vajra Mudra
  • Apan Mudra
  • Hakini Mudra
  • Padma Mudra
Bandhas
  • Jalandhar Bandha
  • Uddiyan Bandha
  • Mool Bandha
  • Maha Bandha
Filosofia della Meditazione (Darshana)
  • Filosofia della Bhagavad Gita
  • Kundalini
  • Chakras
  • Sadhana
Metodologie di Insegnamento (Adhyapan)
  • Tecniche di Insegnamento
  • Marketing
  • Pianificare le classi di base
  • Guide linea Studenti ed Insegnanti

Le capacità di cui abbiamo bisogno per il corso sono grande interesse,comprensione e ascolto con attenzione, nessun atteggiamento di argomentazione, nessun ego, solo accettare le creazioni della natura e fluire con la vita facilmente.


Punti Chiave

  • 8 ore al giorno di livello di Meditazione Attiva
  • 5 ore al giorno di livello di Meditazione Passiva
  • Meditazione sulla Kundalini - Comprendere la Radice
  • Cantare i Mantra - Usare il Corpo come uno strumento
  • Meditazione Vipassana Studio e Pratica
  • Meditazione Chakra - Comprendere i Chakras
  • Meditazione Nidra - Shayan – Sonno
  • Pranayama - Studio delle Tecniche sul Respiro
  • Meditazione Visualizzazione - Comprendere il respiro
  • Studio e Pratica sul Raj Yoga
  • Studio sulla Filosofia della Srimad Bhagavad Gita
  • Metodologie di Insegnamento - Come organizzare un Programma
  • Meditazione Mindfulness Studio e Pratica
  • Introduzione e Biografia dei Grandi Saggi Indiani
  • Shatkarma - Tecniche di Pulizia del Corpo
  • Studio della Guarigione Naturale e Pratica


Corso di Formazione Insegnanti - Date - 2021

Date Programmi Corsi Tipo di Iscrizione
01/Nov/2021 - 28/Nov/2021 Corso di meditazione di 28 giorni Località Rishikesh / Disponibile anche online Apply Now
01/Dec/2021 - 28/Dec/2021 Corso di meditazione di 28 giorni Località Rishikesh / Disponibile anche online Apply Now
01/Jan/2022 - 28/Jan/2022 Corso di meditazione di 28 giorni Località Rishikesh / Disponibile anche online Apply Now
01/Feb/2022 - 28/Feb/2022 Corso di meditazione di 28 giorni Località Rishikesh / Disponibile anche online Apply Now
01/Mar/2022 - 28/Mar/2022 Corso di meditazione di 28 giorni Località Rishikesh / Disponibile anche online Apply Now

Programma Quotidiano dei Corsi

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Il programma del corso è scelto dalla coscienza dal nostro maestro, perché questo renderà il corso incentrato sull'antica pratica di meditazione e senza alcuna modifica / riedizione dal modo tradizionale.

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Risveglio

3 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Vandana/Notes

6:00 am - 6:30 am

2.

Succhi/te Detox

6:30 am - 7:30 am

Sq.

Attività

Orari

3.

Pranayama

7:30 am - 8:00 am

4.

Lezione di Yoga

8:00 am - 9:00 am

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Karma Yoga

0.5 Ore

Sq.

Attività

1.

Pulizia

2.

Bilanciamento

3.

Osservazione

Sq.

Attività

4.

Preparazione del te

5.

Innaffiare

6.

Servire

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Lezioni di teoria

2 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Lezioni di teoria

10:00 am to 11:30 am

2.

Yoga Anatomy

03:00 pm to 04:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Indian Philosophy

04:00 pm to 05:00 pm

5.

Revise

Before Class

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Cibo

5 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Tè/Succhi Detox

06:30 am to 07:30 am

2.

Colazione

9:00 am - 10:00 am

3.

Pranzo

1:00 pm - 2:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Meditazione Nidra

2:00 pm - 3:00 pm

5.

Tè/Snacks/Zuppa

5:00 pm - 6:00 pm

6.

Cena

7:00 pm - 8:00 pm

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Praticantato

2.5 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Teoria della Meditazione

10:00 am - 11:30 am

2.

Praticantato

11:30 am - 1:00 pm

3.

Mantra Chanting

6:00 pm - 7:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Satsang/Kirtan

Una volta a settimana

5.

Auto Studio

Dopo cena

6.

Luci spente

10:00 pm

Cosa Dicono i Nostri Studenti

Le nostre recensioni video su Youtube e recensioni su Facebook sono fornite dai nostri amati studenti che sono stati nella nostra scuola e hanno praticato con i nostri guru / maestri.

Le recensioni genuine/reali ci aiutano sempre a migliorare di più il nostro sistema di studio e la nostra gestione scolastica. Siamo molto grati ai nostri studenti che hanno scritto recensioni. Date un'occhiata a ciò che hanno scritto.

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