Rishikesh, India
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Ritiri di Yoga a Rishikesh, India

L'incredibile stile di vita tradizionale Yoga Retreat vi accoglie nello Yoganagri, "la città dello yoga". Che tu sia un principiante o un praticante di yoga avanzato, questo ritiro yoga ti aiuta a trovare un perfetto equilibrio tra lavoro e vita privata.

Il nostro programma non enfatizza solo lo yoga e la meditazione, ma anche le tecniche di respirazione e pulizia, insieme al canto del mantra, alla filosofia della meditazione yoga e altro ancora. Alloggio confortevole con strutture moderne, una dieta vegetariana e molto altro ti aspettano in questo ritiro. Potrai inoltre esplorare le strade locali,le cascate, godere della ipnotizzante ghat Ganga, e semplicemente ringiovanire se stessi.

Ritiri di Yoga a Rishikesh

La città natale dello Yoga

Un Ritiro di Yoga è una struttura per esplorare una versione condensata di un programma di formazione per insegnanti. Ti dà l'opportunità di indulgere in un'interazione consapevole con anime che la pensano allo stesso modo, scollegarti dalla tecnologia, ritirarsi dalla routine quotidiana, disintossicare la mente e il corpo, scoprire il tuo vero essere, sviluppare nuove abitudini e rivitalizzare gli strati della tua pelle. Il nostro ritiro yoga intensivo è progettato per aiutarti a sbloccare il tuo vero potenziale e riconnettersi con la tua mente, il tuo corpo e la tua anima.

Ritiri di Hatha, Ashtanga Yoga a Rishikesh

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Ritiri di Hatha Yoga

Nel Ritiro di Hatha Yoga, inizieremo al mattino con sessioni di respirazione Pranayama. Capirai il meccanismo del corpo e la forza mentale grazie allo Hatha Yoga.

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Ritiri di Ashtanga Yoga

Una delle lesioni serali sarà di Ashtanga Yoga, che ti renderà flessibile e avanzato nella scienza yogica. L’Ashtanga Yoga è il migliore per aumentare la forza e il potere della vita.

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Visite Turistiche Locali

Rishikesh è la città sacra di yogi e Rishi. Tutti sono ansiosi di esplorare l’aspetto di un posto spirituali e ciò che lo rende spirituale, come templi, monaci, strade e mercati.

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Classi di Yoga all’Aperto

Organizzeremo anche lezione di yoga all'aperto, sulle rive del fiume Gange o le sulle spiagge di sabbia. Questa lezione è piena di splendidi uccelli suono e suono dell'acqua del fiume.

Prezzo EUR 450 Durata 7 Giorni

Cosa Include il Corso

  • 6 Notti & 7 Giorni Pernottamento
  • Cibi Yogici Giornalieri
  • Lezioni di Meditazione Quotidiane
  • Attività all’Aperto Quotidiane
  • Lezioni di Pranayama Quotidiane
  • Sessioni di Canto dei Mantra Giornaliere
  • Esplora la Cultura Indiana
  • 1 Visita alle cascate Naturali
  • 1 Visita al Villaggio
  • 1 Trekking/Visita al Vecchio Tempio
  • Benefici della Guarigione Naturale
  • Sessione di meditazione sulle rive del fiume Gange

Ritiro di Yoga in India di 7 Giorni - 2022

22 May - 28 May 2022 06 Jun - 12 Jun 2022 13 Jun - 19 Jun 2022
20 Jun - 26 Jun 2022 27 Jun - 03 Jul 2022 04 Jul - 10 Jul 2022
11 Jun - 17 Jun 2022 18 Jun - 24 Jul 2022 25 Jul - 31 Jul 2022
Sistemazione a Rishikesh

450 EUR A testa

(per 7 giorni) *Nota: il ritiro di 7 giorni inizia ogni lunedì.
3 Giorni Ritiro Yoga
€250 Prenota Adesso
5 Giorni Ritiro Yoga
€300 Prenota Adesso
7 Giorni Ritiro Yoga
€450 Prenota Adesso
10 Giorni Ritiro Yoga
€550 Prenota Adesso
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Programmi, Attività e Date

I programmi principali dei ritiri di meditazione sono lezioni di teoria della meditazione per comprendere la meditazione di base, i benefici della meditazione, pranayama, shatkarma (pulizia del corpo), comprendere la scienza di Kundalini e la sua energia, la filosofia di meditazione indiana, le attività all'aperto come la visita alla cascata naturale per comprendere la guarigione naturale, la visita del villaggio per esplorare la cultura, fare trekking-hiking in montagna, lezioni all'aperto e molto altro ancora.

La capacità di cui abbiamo bisogno per il corso sono, grande interesse, ascolto e comprensione con attenzione, nessun atteggiamento di argomentazione, nessun ego, solo accettare le creazioni della natura e fluire con la vita facilmente.

Punti Chiave

  • 8 ore al giorno Meditazione a livello attivo
  • 5 ore al giorno Meditazione a livello passivo
  • Meditazione sulla Kundalini - Comprendere la Radice
  • Canto dei Mantra - Usare il corpo come strumento
  • Studio e pratica della meditazione Vipassana
  • Meditazione sui Chakra - Comprendere i Chakra
  • Nidra Meditativo - Shayan - Sonno
  • Pranayama - Studio delle tecniche di respirazione
  • Meditazione con visualizzazione - Comprendere il cervello
  • Studio e Pratica dello Raj Yoga
  • Studio della Filosofia della Srimad Bhagavad Gita
  • Metodologia didattica - Come organizzare i programmi
  • Studio e Pratica Meditazione Mindfulness
  • Introduzione e biografia dei grandi saggi indiani
  • Shatkarma - Tecniche di pulizia del corpo
  • Studio e pratica della guarigione naturale

Programma dei Corsi Giornaliero

Il programma del corso è scelto dalla coscienza dal nostro maestro perché questo renderà il programma toccante basato sull'antica pratica di meditazione e senza alcuna modifica / cambiamento dal modo tradizionale.

Risveglio

3 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Vandana/Notes

6:00 am - 6:30 am

2.

Succhi/te Detox

6:30 am - 7:30 am

Sq.

Attività

Orari

3.

Pranayama

7:30 am - 8:00 am

4.

Lezione di Yoga

8:00 am - 9:00 am

Karma Yoga

0.5 Ore

Sq.

Attività

1.

Pulizia

2.

Bilanciamento

3.

Osservazione

Sq.

Attività

4.

Preparazione del te

5.

Disegnare

6.

Servire

Teoria Medizazione

2 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Lezioni di teoria

-

2.

Auto Studio

-

Sq.

Attività

Orari

4.

Gruppo di Dicussione

-

5.

Ripasso

-

Cibo

5 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Tè/Succhi Detox

-

2.

Colazione

9:00 am - 10:00 am

3.

Pranzo

1:00 pm - 2:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Gita Esplora Rishikesh

2:00 pm - 4:00 pm

5.

Té/Succhi/Zuppa

5:00 pm - 6:00 pm

6.

Cena

7:00 pm - 8:00 pm

Praticantato

3 Ore

Sq.

Attività

Orari

1.

Teoria della Meditazione

10:00 am - 11:30 am

2.

Praticantato

11:30 am - 1:00 pm

3.

Canto dei Mantra

6:00 pm - 7:00 pm

Sq.

Attività

Orari

4.

Satsang

Una volta a settimana

5.

Aarti

4:00 pm to 5:00 pm

6.

Luci Spente

10:00 pm

Cosa Dicono i Nostri Studenti

Le nostre recensionii video su Youtube e recensioni su Facebook sono fornite dai nostri amati studenti che sono stati nella nostra scuola e hanno praticato con i nostri guru / maestri.

Le recensioni genuine/reali ci aiutano sempre a migliorare di più il nostro sistema di studio e la nostra gestione scolastica. Siamo molto grati ai nostri studenti che hanno scritto recensioni. Date un'occhiata a ciò che hanno provato e scritto.

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