In questo Blog di Yoga e Meditazione, condividiamo alcune delle conoscenze profonde basate su Veda, ma spiegate in modo semplice. Gli articoli regolari di Yoga, Meditazione e Ayurveda ti aiuteranno a migliorare la tua comprensione della vita. Nel nostro " Blog di Yoga ", Condividiamo anche alcuni articoli per gli amanti dello Yoga, del Fitness e della Salute.
Questo Blog è per te se cerchi consigli sullo yoga, Tecniche di Meditazione, Studio dell'Ayurveda e se vuoi espandere le dimensioni cerebrali del sistema di studio antico indiano basato sulla cultura vedica.
In questo blog impareremo a conoscere Yama che è chiamato il primo ramo dello Yoga in Patanjali Yoga Sutra. In realtà, Yama è molto più di quanto tu abbia potuto sentirne parlare. Tratteremo tutta la conoscenza di Yama in questo articolo.
In questo nuovo post sulla meditazione, condividiamo semplici punti per principianti su un argomento specifico: come meditare? Impara la meditazione con questi semplici suggerimenti e note.
In questo blog per principianti, esprimiamo alcune conoscenze e segnali di livello base sul potere divino Kundalini e sui chakra energetici. Dai un'occhiata ai tuoi articoli di influencer sulla meditazione.
I Veda sono gli antichi testi basati su Yoga, Meditazione, Rituale di Culto, Musica, Ayurveda, Stile di vita e molto altro. I Veda sono considerati la fonte di tutta la conoscenza che stiamo ricevendo ora.
La meditazione Vipassana è una delle tecniche popolari praticate in tutto il mondo. Questa tecnica è stata introdotta da Gautama Buddha nei tempi antichi.
La meditazione Nada è stata praticata molti anni fa dai praticanti indiani di meditazione. Utilizzavano antichi strumenti musicali come Sitar, Tabla, Dholak, Sarangi e altri.
La meditazione mindfulness è stata praticata e insegnata da Gautama Buddha migliaia di anni fa. È la meditazione più comune e popolare nei paesi occidentali.
Mantra è una parola sanscrita derivata da "Manah" e "Yantra". Manah significa letteralmente "Mente" e
"Yantra" significa strumento.
Il corpo umano è un meccanismo creato dal potere supremo. Questo è il prodotto finale pronto per il lancio durante il parto. Qui, il viaggio vero e proprio inizia con una mente bellissima.
Dormire mentre si fa meditazione è uno degli errori più comuni, l'ostacolo si verifica quando uno yogi principiante inizia le sue pratiche. In questo blog, impareremo a conoscere il sonno mentre facciamo meditazione.
Muladhara significa letteralmente, Mula, Radice e Adhara significa Base, Fondamento, Sottostruttura Inferiore e Messa a terra. Quindi, Muladhara significa semplicemente il Chakra inferiore del corpo umano o Root Chakra.
'Om', 'Ohm' o 'Aum' è considerato il suono primordiale originato dall'universo ed è stato cantato per migliaia di anni. Il continuo canto di Om porta ad una profonda illuminazione
La meditazione non è qualcosa di nuovo, è un'antica abilità che viene praticata da circa migliaia di anni, ma c'è un enorme equivoco su ciò che realmente è.
Se siete nuovi alla meditazione, allora ci potrebbero essere molte domande nella vostra mente: Come imparare a meditare? Come posizionare il corpo? Cosa fare con le mani, ecc.
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I mudra sono gesti rituali e simbolici che canalizzano il flusso di energia del corpo. Sono stati utilizzati in Oriente per migliaia di anni, in particolare nell'induismo, nel giainismo e nel buddismo.
L’ Ayurveda è nota per essere la prima terapia medicinale che è stata praticata in India. Nell'ayurveda, la salute perfetta è un equilibrio tra corpo, mente, spirito e benessere sociale.
La Dea Laxmi è la moglie di Lord Vishnu, è conosciuta come la Dea del Denaro e della Prosperità. Ascoltare e recitare questo mantra regolarmente risveglierà la tua energia per fare il tuo karma quotidiano.
Con una vasta gamma di esperienza e fascino, la città di Rishikesh ha così tanto da offrire. Ecco alcune attrazioni eccezionali che davvero mostrano l'incredibile bellezza della tranquilla città.
Non sei il primo essere umano a chiederti perché dovresti imparare lo yoga in India. Te lo spiegherò passo dopo passo e fidati di me, amerai l’idea di imparare lo Yoga in India leggendo qui.